Současný životní styl (sedavá činnost u PC či za volantem, nepravidelná a nevhodná strava, nedostatečný pitný režim, stres, vysoké pracovní zatížení, nedostatek spánku) nám již neumožňuje přirozeným způsobem zatěžovat náš pohybový aparát ani kardiovaskulární systém, což vede k celé řadě příznaků a následně ke vzniku vážných zdravotních problémů… .

 V pondělí 6.7 2009 je otevřeno jako v neděli tj. 15⁰⁰-19⁰⁰

Letošní rok zůstává pracovní doba přes letní prázdniny v období 1.7-31.8 2009 nezměněna!

  Vybavení posilovny

bar s občerstvením a širokým výběrem doplňků výživy, v létě s venkovním posezením jednoruční činky od 0,5kg do 60kg olympijské činky PANNATA  posilovací přístroje LAX    5ks stacionárních kol LAX magnetický stepper SPORT FITNESS  veslovací trenažér CONCEPT II crosstrainery TUNTURI a KETLLER indoorcycling s 11 koly LAX běhací pás JACO dětský koutek každé pondělí a čtvrtek od 9-1200 zajišteno hlídání dětí kvalifikovaným pedagogem (jinak po dohodě na tel. 721 537 614) aerobní sál vertikální solárium LUMINA  48-V-XL INTENSIVE sociální zázemí s kapacitou 60osob možnost parkování přímo v areálu prodejna kol AUTHOR, cyklodoplňků, cyklistického a sportovního oblečení NOVINKA! Od 24.5 2009 sál se stolním tenisem, včetně zapůjčení vybavení

...nabízíme

individuální konzultace sestavení tréninkových plánů sestavení individuálních jídelníčků a stravovacích režimů odstranění špatných stravovacích návyků eliminaci nevhodných pohybových stereotypů rehabilitační a rekondiční cvičení přípravu závodníků pro jednotlivé druhy sportů  tréninkové programy pro těhotné ženy a ženy po porodu